今日のお昼は、台湾料理の盛家でランチをいただきました。エニィタイムフィットネス大垣西店のすぐ近くです。ジムで有酸素運動と筋トレをした後にそれにピラティスに参加。その後のランチです。今日は日…
🌸春の訪れと共に、自然が芽吹く季節がやってきましたね🌼皆さん、お身体の調子はいかがですか？元気にウォーキングを楽しんでおられますか？ところで、特に60代の皆様、骨密度について気をつけていらっし…
今日は、エニィタイムフィットネス大垣西店で筋トレとピラティスを終えて、お昼ご飯は、ジムのすぐ近くにある台湾料理店「盛家」でCランチをいただきました😋✨✨今日の日替わりCランチは卵と木耳（キクラゲ…
今日は朝から夫と私と二人がかりで母屋の大掃除と片付けをしました。なぜかと言うと、3月15日（土）に義母の一周忌、義父の七回忌、義祖母の三十三回忌を一度に執り行う予定だからです😊頑張ったご褒美に…
うちのご近所の花です。花々が咲き誇る季節になりましたね🌸。梅や山茶花がとても美しく、私たちに癒しと元気を届けてくれます。そんな素敵な季節に合わせて、あなたも自分自身の健康に目を向けてみません…
今日は大垣の江東地区センターで、特別なイベントが開催されました。山口県から特別にお越しいただいた土井先生による、本部勉強会でした。カイロプラクティックの最新の知識と技術について、土井先生の…
施術前と施術後の違いって、こんなに実感できるんですよ！施術前のバンザイは、蟹の足みたいな形ですよね。でも、施術後のバンザイは、一気に肩が軽くなって上げやすくなっちゃいます。特に肩こりや疲労…
施術前と施術後では、こんなにも手の上がり方が違うんです。肩こりや肩の痛みでお悩みの方、ぜひ一度試してみてください！カイロプラクティックの施術は、肩周りの可動域を広げ、軽やかな日常をサポート…
姿勢が良くなると、毎日がもっと快適になります！✨あなたが感じている肩こりや腰の不調、もしかしたら姿勢が原因かも。姿勢が整うと、驚くほど体の調子が良くなり、顔のたるみも改善されるかもしれません…
女性の皆さん👵、背中の痛みや辛さでお悩みではありませんか？ストレートネックや猫背が原因で生活のクオリティが下がってしまうこと、よくありますよね😔💦。この写真の女性は70代です。当院のカイロプラク…